1
00:00:00,984 --> 00:00:05,507
www.subtitulamos.tv

2
00:00:16,560 --> 00:00:18,131
Participantes...

3
00:00:19,422 --> 00:00:21,047
a la línea de salida.

4
00:00:32,896 --> 00:00:33,991
¡Ya!

5
00:00:39,429 --> 00:00:42,359
NO HAY GLORIA SIN DOLOR

6
00:00:49,880 --> 00:00:52,460
Una ronda espectacular.

7
00:01:03,766 --> 00:01:06,890
IVY KNOWLES VENCE A LA FAVORITA, TILDA
LOCKSLEY, Y GANA TÍTULO EN AUSTRALIA

8
00:01:11,758 --> 00:01:15,593
JACKSON BRIDGE HA ENVIADO UN MENSAJE

9
00:01:15,619 --> 00:01:19,890
HOLA, TILDA. HE VISTO
TU CARRERA. LO SIENTO.

10
00:01:21,391 --> 00:01:23,828
JACKSON BRIGDE ENTRENADOR

11
00:01:24,328 --> 00:01:26,648
ATLETAS SIGUEN EL
MÉTODO DE JACKSON BRIDGE

12
00:01:26,674 --> 00:01:28,781
EL MÉTODO DE FITNESS DE BRIDGE...

13
00:01:28,806 --> 00:01:31,132
JESSICA TANT GANA EL ORO OLÍMPICO

14
00:01:31,351 --> 00:01:33,468
JACKSON BRIDGE, ENTRENADOR
DE ALTO RENDIMIENTO

15
00:01:33,969 --> 00:01:37,739
NO SÉ SI CONOCES MI PROGRAMA
ONLINE DE ENTRENAMIENTO,

16
00:01:37,765 --> 00:01:41,501
PERO VEO MUCHO POTENCIAL
EN TI. QUIERO AYUDAR.

17
00:01:45,728 --> 00:01:49,650
HOLA, JACKSON, HE OÍDO
COSAS MUY BUENAS DE ÉL.

18
00:01:49,676 --> 00:01:53,759
MUCHAS GRACIAS POR ESCRIBIRME.
ME GUSTARÍA SABER MÁS.

19
00:02:04,713 --> 00:02:07,603
TAREA 1: DESCARGA Y ESCUCHA

20
00:02:14,885 --> 00:02:17,767
TAREA 2: COMPLETA 50 VUELTAS

21
00:02:19,440 --> 00:02:22,603
Ganar no lo es todo.

22
00:02:22,878 --> 00:02:25,244
Es lo único.

23
00:02:26,320 --> 00:02:28,650
Pero no es un derecho.

24
00:02:29,447 --> 00:02:32,283
No es inevitable.

25
00:02:33,853 --> 00:02:36,736
Nadie te debe nada.

26
00:02:37,840 --> 00:02:39,916
Si quieres ganar,

27
00:02:40,423 --> 00:02:43,830
si de verdad quieres probar ese sabor,

28
00:02:43,924 --> 00:02:46,517
tendrás que trabajártelo.

29
00:02:54,674 --> 00:02:57,517
50 VUELTAS FINIQUITADAS.

30
00:02:58,822 --> 00:03:01,533
AÚN NO HAS ACABADO. TAREA 3...

31
00:03:01,558 --> 00:03:05,736
ESPERA, EL ENTRENAMIENTO CON EL
EQUIPO EMPIEZA EN 15 MINUTOS.

32
00:03:06,861 --> 00:03:09,360
LLAMADA ENTRANTE
JACKSON BRIDGE

33
00:03:11,712 --> 00:03:12,697
Jackson.

34
00:03:12,731 --> 00:03:14,593
¿Estoy perdiendo el tiempo?

35
00:03:14,619 --> 00:03:17,288
¿Llevas dos de 25 y ya te has cansado?

36
00:03:17,314 --> 00:03:17,931
No.

37
00:03:17,957 --> 00:03:19,601
Anoche dijiste que te tomarías

38
00:03:19,627 --> 00:03:21,760
todos los retos en serio.

39
00:03:21,840 --> 00:03:24,405
No, es verdad, pero mi
entrenadora, Sloane...

40
00:03:24,431 --> 00:03:27,734
Podría haber escrito a una
docena de atletas prometedores.

41
00:03:27,760 --> 00:03:29,655
Si de verdad quieres ganar,

42
00:03:29,681 --> 00:03:32,974
- tu dedicación debe ser completa.
- ¡Y lo es!

43
00:03:33,000 --> 00:03:34,635
No lo estropees.

44
00:03:36,549 --> 00:03:40,056
TAREA 3: VE AL GIMNASIO.
CLICA AQUÍ PARA TU SESIÓN.

45
00:03:42,913 --> 00:03:44,025
Hola.

46
00:03:46,658 --> 00:03:48,480
Tilda, ¿adónde vas?

47
00:03:48,560 --> 00:03:50,400
No me encuentro muy bien.

48
00:03:52,000 --> 00:03:54,658
Chicas, calentad.

49
00:03:59,316 --> 00:04:01,439
Debe ser duro, ¿no?

50
00:04:02,321 --> 00:04:04,757
Han preseleccionado a Ivy

51
00:04:04,783 --> 00:04:07,142
y tu familia está en
la otra punta del país.

52
00:04:10,033 --> 00:04:11,473
¿Y qué te ocurre?

53
00:04:11,499 --> 00:04:13,721
Porque está claro que
has estado entrenando.

54
00:04:17,360 --> 00:04:20,056
¿Jackson Bridge? ¿Crees que...?

55
00:04:20,713 --> 00:04:22,278
¿Crees que va a entrenarte?

56
00:04:22,304 --> 00:04:24,822
Ahora tiene un método online.

57
00:04:25,280 --> 00:04:26,377
¿Qué?

58
00:04:27,063 --> 00:04:28,525
¿Cómo va a funcionar eso?

59
00:04:29,010 --> 00:04:30,960
Necesitas alguien a tu lado.

60
00:04:31,297 --> 00:04:32,532
Tengo que irme.

61
00:04:35,705 --> 00:04:36,867
Dolor.

62
00:04:37,500 --> 00:04:39,452
El dolor que sientes hoy

63
00:04:39,478 --> 00:04:41,617
te dará fuerza mañana.

64
00:04:42,219 --> 00:04:45,227
El dolor es un maestro increíble...

65
00:04:46,468 --> 00:04:48,037
un maestro brutal.

66
00:04:49,029 --> 00:04:51,992
Si no soportas el
dolor de la disciplina,

67
00:04:52,413 --> 00:04:55,961
mejor que te acostumbres al
dolor del arrepentimiento.

68
00:04:58,078 --> 00:05:02,539
TAREA 5: TE HE ENVIADO UN
PAQUETE. MIRA EN TU TAQUILLA.

69
00:05:25,439 --> 00:05:27,470
COMPUESTO DE VITAMINA B

70
00:05:28,813 --> 00:05:32,586
TAREA 6: ESCUCHA LA PISTA
DE AUDIO DE ESTA NOCHE...

71
00:05:46,752 --> 00:05:50,767
TAREA 7: TU CUERPO DEBE RECORDAR
CADA UNO DE LOS 13 DÍAS DEL DESAFÍO.

72
00:05:51,211 --> 00:05:54,336
ES IMPORTANTE SENTIR EL DOLOR.

73
00:05:54,672 --> 00:05:58,531
MARCA EN TU CUERPO EL LOGRO DEL
PRIMER DÍA CON LA LETRA "N".

74
00:06:00,367 --> 00:06:03,343
CÓRTATE EN ALGÚN LUGAR DISCRETO.

75
00:06:10,172 --> 00:06:13,289
ENVÍAME UNA FOTO.

76
00:07:07,105 --> 00:07:08,863
LLAMADA PERDIDA
ENTRENADORA SLOANE

77
00:07:09,269 --> 00:07:10,659
LLAMADA PERDIDA
ENTRENADORA SLOANE

78
00:07:11,183 --> 00:07:13,581
DE SLOANE: HOLA, TILDA. HOY TE
HEMOS ECHADO DE MENOS. ¿ESTÁS BIEN?

79
00:07:13,855 --> 00:07:15,675
TAREA 12: CLICA AQUÍ
PARA LA SESIÓN DE HOY.

80
00:07:15,831 --> 00:07:17,089
LLAMADA PERDIDA
ENTRENADORA SLOANE

81
00:07:19,136 --> 00:07:21,089
TAREA 14: SESIÓN NOCTURNA DE EJERCICIOS.

82
00:07:21,409 --> 00:07:24,511
DE SLOANE: TENEMOS QUE HABLAR
DE JACKSON. LLÁMAME YA.

83
00:07:34,654 --> 00:07:37,094
Día nueve, estoy impresionado.

84
00:07:37,120 --> 00:07:38,238
Gracias.

85
00:07:38,264 --> 00:07:40,706
Una de las mejores primeras
fases que he visto.

86
00:07:40,792 --> 00:07:44,003
Pero no te mentiré, la
cosa se va a complicar.

87
00:07:44,113 --> 00:07:47,894
Incluso puede que sientas que
lo que te pido es imposible,

88
00:07:48,042 --> 00:07:49,870
pero, si te concentras,

89
00:07:49,986 --> 00:07:53,224
si te comprometes, si no flaqueas,

90
00:07:53,250 --> 00:07:54,909
estarás preparada.

91
00:07:55,207 --> 00:07:58,092
TAREA 16: EJERCICIOS DE
RESISTENCIA SIN NADA MÁS

92
00:07:58,118 --> 00:08:01,195
QUE AGUA Y TRES PASTILLAS AL DÍA.

93
00:08:39,491 --> 00:08:42,163
NO HAY GLORIA SIN DOLOR

94
00:09:08,409 --> 00:09:11,209
TAREA 22: ENCIENDE LA
VELA Y COLOCA LA MANO

95
00:09:11,235 --> 00:09:13,988
SOBRE LA LLAMA DURANTE CINCO SEGUNDOS.

96
00:09:42,244 --> 00:09:44,345
LLAMADA ENTRANTE
JACKSON BRIDGE

97
00:09:48,455 --> 00:09:50,819
- No puedo hacerlo.
- Claro que sí.

98
00:09:50,845 --> 00:09:53,280
La fortaleza no nace
de lo que puedes hacer.

99
00:09:53,306 --> 00:09:55,507
Sino de superar aquello que
creías que no podrías hacer.

100
00:09:55,533 --> 00:09:58,390
- Pero esto es una estupidez.
- ¿Me estás llamando estúpido?

101
00:09:58,517 --> 00:10:01,745
- No, no...
- Eres una perdedora de mierda, Tilda.

102
00:10:01,830 --> 00:10:04,148
Siempre serás una perdedora.

103
00:10:04,174 --> 00:10:06,532
Perdiste esa carrera porque eres débil.

104
00:10:06,558 --> 00:10:08,627
Eres patética de cojones.

105
00:10:17,939 --> 00:10:19,681
¡Responde!

106
00:10:52,559 --> 00:10:53,863
Cinco.

107
00:11:16,207 --> 00:11:21,128
BUENA CHICA, TILDA. TU
FORTALEZA ESTÁ FORJADA A FUEGO.

108
00:11:36,355 --> 00:11:39,738
TAREA 23: ESCUCHA ESTO.

109
00:11:52,387 --> 00:11:55,579
SE ACABÓ, TILDA. LA FASE
FINAL. TODO EL TRABAJO DURO

110
00:11:55,605 --> 00:11:58,630
DARÁ SUS FRUTOS. ESTÁS PREPARADA.

111
00:11:58,723 --> 00:12:00,550
TAREA 24: SIGUE EL MAPA.

112
00:12:38,176 --> 00:12:42,481
TAREA 25: SIÉNTATE SOBRE LA
ESTERILLA CON LAS PIERNAS COLGANDO.

113
00:12:42,507 --> 00:12:46,084
SIENTE LA ADRENALINA. RESPIRA HONDO...

114
00:12:57,473 --> 00:13:01,301
SI QUIERES GANAR, SI DE
VERDAD QUIERES GANAR...

115
00:13:01,442 --> 00:13:04,980
TENDRÁS QUE LLEVARTE AL LÍMITE.

116
00:13:30,879 --> 00:13:33,472
LLAMADA ENTRANTE
JACKSON BRIDGE

117
00:13:33,637 --> 00:13:35,397
Sé que da miedo.

118
00:13:35,558 --> 00:13:38,074
- Jackson...
- Respira hondo.

119
00:13:38,105 --> 00:13:40,105
Ya casi lo tienes.

120
00:13:40,397 --> 00:13:42,457
Recuerda esta sensación.

121
00:13:43,074 --> 00:13:46,785
Así es como se gana.

122
00:13:47,339 --> 00:13:49,378
Respira hondo.

123
00:13:50,308 --> 00:13:52,456
Respira hondo.

124
00:13:54,578 --> 00:13:58,175
Quiero que te asomes.

125
00:13:58,985 --> 00:14:02,613
Sí... ¿No es absolutamente precioso?

126
00:14:03,041 --> 00:14:05,683
Ahora, da un salto.

127
00:14:05,799 --> 00:14:06,759
¿Qué?

128
00:14:06,855 --> 00:14:08,422
Salta al agua.

129
00:14:08,448 --> 00:14:11,441
No puedes estar en mejor
forma. Lo conseguirás.

130
00:14:14,822 --> 00:14:16,582
Puedes hacerlo.

131
00:14:17,270 --> 00:14:19,379
Para esto has estado entrenando.

132
00:14:22,197 --> 00:14:23,550
¡Salta!

133
00:14:24,485 --> 00:14:25,925
A la línea de salida.

134
00:14:26,924 --> 00:14:27,980
Cinco,

135
00:14:28,940 --> 00:14:30,034
cuatro,

136
00:14:30,870 --> 00:14:32,206
tres,

137
00:14:32,956 --> 00:14:34,132
dos,

138
00:14:34,565 --> 00:14:35,807
uno.

139
00:15:03,324 --> 00:15:06,644
DE SLOANE: HAN ENCONTRADO
EL CADÁVER DE JACKSON.

140
00:15:06,739 --> 00:15:10,597
PARECE QUE MURIÓ HACE MÁS DE UN MES.

141
00:15:12,543 --> 00:15:16,471
TILDA, LLÁMAME EN CUANTO PUEDAS.

142
00:15:16,775 --> 00:15:27,892
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